הגוף עוד מתאושש, הראש עייף, והתינוק לא ישן. אז מה עושים עם סקס אחרי לידה? מדריך פתוח ורגיש לחזרה לאינטימיות, בקצב שלך ובלי לחץ.
בריאות מינית
מאמרים מקצועיים ונגישים על בריאות מינית, חשק, כאב, שינויים בגוף, תקשורת זוגית ואינטימיות. כאן תמצאו מידע ברור, רגוע ולא שיפוטי שיעזור להבין טוב יותר את הגוף, לזהות מה נורמלי, מתי כדאי לעצור ולבדוק, ואיך לדבר על מיניות בצורה בריאה ובטוחה.
חוסר חשק מיני אצל נשים: איך עומס מנטלי משפיע על התשוקה
“אני אוהבת אותו, אבל פשוט לא בא לי.” זו מחשבה שנשים רבות מכירות. לפעמים היא מגיעה עם אשמה. לפעמים עם בלבול. ולפעמים עם פחד שמשהו לא בסדר בגוף, בזוגיות או בחשק המיני עצמו. אבל ירידה בחשק לא תמיד מתחילה בהורמונים, במשיכה או בבעיה אישית. במקרים רבים היא קשורה למשהו רחב ושקט יותר: עומס מנטלי, עייפות […]
5 דרכים לשיפור דימוי גוף בחדר השינה ושדרוג חיי האינטימיות
האם גם אתם מרגישים לפעמים "תקועים בראש" בזמן סקס? רבים שמתמודדים עם דימוי גוף שלילי מדווחים שהם חושבים יותר על איך הם נראים מאשר על ההנאה והתחושות. התוצאה: קושי להגיע לאורגזמה, פחות אינטימיות ותסכול זוגי. חיוביות גוף בחדר השינה אינה רק טרנד – היא כלי רב עוצמה לשיפור משמעותי של הסיפוק המיני והקשר הזוגי. במאמר […]